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Conoce tus fortalezas. Psicología Positiva

ancla (2)A menudo ponemos el foco en las cosas que no van del todo bien, o en aquellas áreas en las que desearíamos cambiar. Conocer los recursos con los que contamos para comenzar a construir a partir de nuestras fortalezas nos facilitará el camino. Bajo el prisma de la Psicología Positiva, este post va dedicado a la toma de conciencia de las fortalezas que ya tenemos, de manera que podamos potenciarlas y sacarles el máximo partido: “Aquello en lo que te enfocas se expande”. Sigue leyendo Conoce tus fortalezas. Psicología Positiva

Tú + Yo: Asertividad

IMAG0404-1“Yo soy yo                                                                                                                                              Tú eres tú                                                                                                                                                Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas                                      Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Sigue leyendo Tú + Yo: Asertividad

Sobre mi foto

niñaAlgunos lectores del blog me habéis comentado que echabais en falta alguna foto mía. Creo que la imagen, es la forma más inmediata a través de la cual detectamos  si conectamos- o no- con las personas en un primer encuentro, por lo que me he puesto manos a la obra a buscar una imagen que compartir con vosotros. Sigue leyendo Sobre mi foto

Un cuento de ánades

El patito feo‘ es un cuento de Hans Christian Andersen, con el que muchos hemos crecido. Es la historia de un cisne que creyó ser un patito feo. Desde pequeño vivió sintiendo que no encajaba en el lugar en el que se encontraba, sufriendo el rechazo de los demás y el suyo propio. Sigue leyendo Un cuento de ánades